Gesundheitssport
Halte deinen Körper flexibel und fit. Diese Programme schaffen einen Ausgleich zu deinem Alltag und ergänzen optimal deine körperlichen Aktivitäten.
ResistX
Mach deinen Körper fit, für die Belastungen des Alltags. Dieses Kileba® Programm zur Körperhaltung ist mehr als nur Rückenschule.
ReFlex
Fördere deine Gesundheit durch neue Bewegungsmuster. Dieses Muskellängetraining schafft den Ausgleich zu belastendend Alltagshaltungen.
ReMind
Schaffe Dir ein positives Selbst- und Körperkonzept. Mit diesem Kileba® Programm unterstützt Du die Verringerung psychischer Belastungen.
Weitere Gruppenangebote bei kileba
Fördere Deine Gesundheit durch einen aufmerksamen Umgang mit Dir selbst. Entspannung und körperliche Bewegung mit kileba steigern Dein Wohlbefinden langfristig und Du sicherst damit Deine körperliche Unabhängigkeit.
